《中庸》里说：“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。”为人处世，要顺于己心，要合于世理，全赖“中庸”二字。 所谓“中庸”，即有所为而有所不为。合乎情理者，可为之；可不能为之太过。逆于社会运行之规则者，则坚决不能为。

世人都知顺应心意，但是所作所为，未免多有违逆规则之处。人生有此七不可为，须得世人反复体味并细细实践，方能收获真正的自由与幸福。

饭，不可不饱，亦不可太饱。不饱，则不利于身体，违背人的自然生长规律。当下不少人为了时尚，宁可减餐节食，其实这并不是好办法。但也不可吃得太饱，太饱，则沉迷于物质享受之中，甚至引出肥胖等系列问题，最终有损健康。饱中略饿，饿中微饱，才是养生之道。

酒，不可不醉，亦不可太醉。不醉，则不能体味饮酒之乐趣。但亦不可饮得太多，太醉容易迷失心智，乱了为人的方寸。还有可能会做不好的事，待酒醒之时，后悔莫及。

己，不可不圆，亦不可太圆。不圆，则为人太方，未免布满棱角，容易伤及他人。性格过于硬朗倔强，则容易在细微处得罪人。不圆的人，难以融入社会，也难以觅得人际交往之乐趣。但也不可太圆，太圆则有迎合社会的心机，处处算计，这这是过分世故的表现。

人，不可不防，亦不可太防。不防，则容易为人所摆布，在现实生活中陷入被动，稍不留神就会做出违心之事。古人云，害人之心不可有，防人之心不可无。但也不必太过防备他人，过多地思虑、不利于我们舒畅地感受幸福。

事，不可不察，亦不可太察。不察，则有可能在不经意间误入迷途，古人有言，三思而后行。遇事不察，是为人不够谨慎的表现，处世不够明智。但亦不可太察，太察则意味过虑，每遇一事都要思前想后，也是心中格局不大的表现。太察，难以全身心地感受生活之美好。

节，不可不傲，亦不可太傲。在节操方面，全然没有傲气之人，都是唯唯诺诺。保留一点傲气，才能在工作中敢于提出自己的创见，才能在生活中有自己独到的见解，不人云亦云。但亦不可太傲，太傲难免惹人生厌。要多一点宽容，多一点谅解。

规，不可不从，亦不可太从。俗话说，无规矩不成方圆。服从社会之规矩，是通往自由之路径。但亦不可太从，过分局限于社会的法则之中，难免会压制自己的个性，不利于自由发展。

中庸之道，理至深而道至简。若能在生活中细致地履行人生七不可，则自由与幸福皆不远矣。”中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。“《中庸》的思想值得我们共同追寻。