幸福是人活着的一种精神,一种追求,一种常人无法理解和实践的醒悟。活在将来,或者活在过去,这是许多人的生活观念,这也是他们的无可挽回万劫不复的失败。
人这一生,或许很多人到离开这个世界的一天,都未曾认真的听自己的心声,真正的认识自己。我看,这样的人并不在少数,所以,尽早的认识自己,有助于我们开发自己的潜能。把那些担心焦虑统统抛开,去享受自由自在的人生,是我们真正做自己身体主人的人生,而不是被“我自己”支配着去过完一生。活在当下对我最大的启发就是,被过去的痛苦、苦难、失败等等很多消极负面的思维纠缠着的同时,我们如果再陷入对未来的焦虑或者是幻想,那我们手里所握着的时光也将会在同时消逝。这样我们就会永远生活在这样的恶性循环里面无法自拔,到最后我们什么也得不到,除了那些让人痛苦不堪的情绪,你什么也没有!
不管以前是怎样,从今天开始,我们就要有这样的意识,当下才是最重要的,放下“我自己”,让自己过得轻松愉快。有道是,过去如流水不可留,未来似梦把握今朝。